Тор-3 повседневной женской обуви для похудения

22.05.2015

Хотите похудеть, но спортом заниматься некогда? Выбирайте правильную обувь! Даже обычные повседневные туфли и босоножки способствуют избавлению лишних килограммов, сжигая определенной количество килокалорий. Самые эффективные модели женской обуви для похудения определили эксперты.

Туфли на каблуках
Ходьба на шпильках, оказывается, является самой энергосжигающей. За час движения теряется 312 кКал. Отличный результат без особых усилий. Визуально в туфлях на каблуках теряется еще несколько лишних сантиметров объема за счет увеличения роста, поэтому получается двойной эффект.

Балетки, угги
Обувь на абсолютно плоской подошве без малейшего каблучка помогает избавиться от 240 кКал/час. Чудесная возможность немного похудеть во время пешей прогулки без специальной техники ходьбы. При удобном случае делайте дополнительные упражнения, к примеру, приседания. В балетках и валенках такие тренировки не доставят лишних хлопот.

Босоножки на платформе
Закрывают тройку обуви, способствующей похудению, модели на платформе. Речь идет о тех парах, у которых подъем минимальный, поскольку танкетка и платформа в носочной области имеют небольшую разницу в высоте. Ходьба в таких босоножках способствует избавлению 228 кКал/час, что равняется примерно половине шоколадки.

Новости схожей тематики
12.09.2014 Кеды Adidas от Фаррелла Уильямса
Фаррел Уильямс, написавший гимн всех счастливых людей, в очередной раз порадовал поклонников. Совместно с популярным брендом Adidas, талантливый молодой человек создал...

06.06.2014 Слипоны - что это за обувь и с чем ее носить?
Повальное увлечение спортивной обувью не прошло мимо уличной моды. Вслед за кроссовками модники начали обуваться в слипоны. Что это за обувь и с чем ее носить - определим далее ...

08.08.2011 Гламур и спорт - совместимы!
На первый взгляд, спортивный стиль и гламур - не сочетаются. Но чего только не придумают дизайнеры и производители. Так, Miu miu в осенней коллекции создали декорированные кеды...

05.05.2011 Туфли на шпильке без вреда для ног
Трудновато ходить в обуви весь день, если она на высоченной шпильке. Вот об этой проблеме позаботился Рафаель Янг и создал супер-гибкие туфли, в которых не чувствуется усталость...

09.12.2009 Обувь для похудения?
Желание сбросить пару-тройку килограммов - это даже не проблема. Это как хроническое заболевание, которое наблюдается почти у каждого второго. А методы могут быть самые разные: с помощью обуви и простых тапочек...

25.09.2008 Неправильный каблук может легко испортить любую обувь
Неправильный каблук может легко испортить любую обувь... Советы по выбору обуви